Плоский живот за двое суток
После очищения организма от токсинов улучшится не только цвет лица, но и состояние тела.
Для того, чтобы провести детокс организма, понадобится исключить из рациона сладкое, мучное и газированные напитки. А утром и вечером нужно будет употреблять детокс-коктейли.
Они могут выглядеть следующим образом: в стакан горячей воды добавьте столовую ложку меда, пол чайной ложки молотого имбиря и корицы и столовую ложку лимонного сока. Как только температура напитка станет комфортной, выпейте его залпом.
А вот вечером можно приготовить детокс-коктейль с помощью блендера: возьмите два помидора, зубчик чеснока, 2 столовые ложки лимонного сока и стакан воды. Напиток нужно употреблять перед сном, главное – не есть после него.
